پنکیک پروتئین توت فرنگی

پنکیک پروتئین توت فرنگی

 ترکیبات : ۱/۲ پیمانه موز خرد شده ۴ عدد توت فرنگی بزرگ ۱ اسکوپ پودر پروتئین با طعم دلخواه (ترجیحا وانیل یا توت فرنگی) ۱ عدد تخم مرغ    دستورالعمل : همه مواد رو با هم درون یک کاسه ترکیب کنید. موز و توت فرنگی رو با هم له و مخلوط کنید. برای داشتن پنکیک […]

ادامه مطلب
رفتن به نوارابزار